nunca nos falta poner nombre a nuestras emociones!!!

Iniciamos identificando la emoción con la que nos identificamos, después vamos a nuestro glosario para saber qué tenemos que hacer con ella ( ...)

Acudimos si es necesario a nuestro emocionario para ayudar a saber más de aquello que nos invade.

Para finalizar hacemos un registro de dihas emociones en nuestros tablerossss...

Siempre que sea necesario, hacemos uso de las recargas mentales!!

No lo olvides;)

Sonríe.

Lara